czy hmb działa

co do tematu: czy działa ??? ze swojego doświadczenia mówię działa i to bardzo. Zapodałem sobie HMB po roku treningów i jestem bardzo zadowlony. Lykałem przez 3 miesiące. Najperw 3g dziennie a potem 4g. Po odstawieniu nie mam żadnych spadków siły ani masy itp a progresja idzie do przodu. Moim celem było zrzucenie tkanki tłuszczowej i wzmocnienie [...]

[...] max 11% i stosowalem ze Stormem HMb 3 mega capsy dziennie.I tylko dlatego że Pan Biniu, a potem Pan Apokalipsa wyrażali sie na ten temat pozytywnie.. wiec nie ma powodu by Im nie wierzyć..a akurat kasy mi nie brakuje ..nie wiem czy działa czy nie, mały koszt 150 kapsów i tylko do kreatyny. zdr. Zmieniony przez - miętki w dniu 2006-01-14 17:14:54

czyli jak grasiczku - mam rozumieć ze jak już ćwicze 3 rok - znam swoje mięśnie itp. kazdą partię a nigdy nie brałem hmb to nie bedzie działać na mnie??? a co z połączeniem z kreatyna? w jakich dawkach ? i czy działa Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych [...]

[...] Osoby stosujące tę substancję zauważają, że nie jest to środek, którego działanie czuć w bezpośredni sposób. Dlatego też nie można porównywać HMB do suplementacji kreatyną czy chociażby beta alaniną. W przypadku tych dwóch substancji dość szybko zauważymy pozytywne rezultaty i wyraźne działanie. HMB podobnie, jak aminokwasy rozgałęzione (BCAA) [...]

[...] - obserwuję od kilkunastu lat ludzi którzy robią "cardio" w klubach. To nie działa. W większości wypadków chodzą za wolno na tych bieżniach, mają za mały opór na rowerkach czy innych trenażerach. Stąd twierdzę, że taki trening to strata czasu. Tym bardziej, że mam porównanie jeśli chodzi o bieganie w terenie, interwały i inną wysoką [...]

[...] teraz mam to forum, pelne ludzi ktorzy robia to co ja , to motywuje przed codzienna ,,spowiedzia" . Mam jedno pytanie nie znam sie na zadnych witaminach, suplementach czy innych cudach... slyszalam tylko ze odchudzanie wzmacniaja takie rzeczy jak ketecholaminy (bosh co to jest ), kofeina ( pewnie stad ta kawa), zielona herbata, chitosan, [...]

Mam czysto teoretyczne pytanie poniewaz kreatyne planuje za minimum 8 miechow a wiec Czy jezeli do kreatyny bym zastosowal wszystkie dodatki czyli DODATKI: 1.dextroza,glukoza - węglowodany proste zwiekszające wydzielanie sie insuliny.przyspieszają wchłanianie kreatyny.dawki 30-50g do porcji kreatyny 2.carbo - węglowodany proste i [...]

[...] EFKI ALE TERAZ JUZ WIESZ ZE NIE POWINIENES JEJ UZYWAC KAZDY INACZEJ REAGUJE NA ROZNE SUBSTANCJE !! Sprobowalbym yohimbiny, ale nigdzie nie widzialem u nas takiej czystej, tylko ekstrakty ziolowe i to z polaczeniem z setka innych substancji. Nie bede eksperymentowal. JASNE JOHIMBI... O ILE SI ENIE MYLE DZIALA LEPIEJ TRANNSDERMALNIE [...]

[...] ja to widze. Jakies obiekcje i komentarze mile widziane! HCG bije pierwszy raz 2 dni po ostatnim strzale propa. I bedzie tak: HCG 1000 i.u. e2d - mam 6000 i.u. i nie wiem czy uzyc wszystko czy tylko 4000, bo mam do rozrabiania po 2000 kazdy... Cloma zaczynam po ostatnim strzale HCG 50mg dziennie/24 dni... W ostatnim tyg propa faza nasycenia [...]

[...] może jest jakiś suplement co zawiera kilka z tych najważniejszych składników razem? melatonina nie regularnie, a okazjonalnie gdy masz problem z zaśnięciem, może przydatna być eż GABA, nie na wszytkich działa, ale tak jak u mnie działa cuda, biorę wtedy kiedy nie mam dużo godzin snu i wtedy nie ważne czy śpię 8h czy 4h to budzę się mega wyspany

ale tak w ogole to glutamina dziala czy do jednego worka z HMB mozna wsadzic? jestem taki ze musze sie na wlasnej skorze zawsze przekonac %-)

[...] że bf nie masz za niskiego) a Ty chcesz jeszcze masę ładować :) rób jak uważasz ale jak dojdzie Ci kilka kg to na wiosnę będziesz miał do redukowania jeszcze więcej. Najpierw piszesz, że hmb nie działa a teraz , że jesz 1 g dziennie. Zastanów się czego dokładnie chcesz i coś doradzimy tylko czy masa w takim przypadku jest dobrym wyborem?

[...] ja też mam wrażenie, że większość wierzyła, że po puszeczce złapią ze 20kg. Są nawet posty typu "przybrałem 4kg ale to g.." Widocznie spodziewał się więcej... A i jeszcze jedno, z tym przereklamowaniem to też jakaś psychoza. Porównajcie jaka jest reklama HMB, Karnitny czy aminów. Zmieniony przez - boni w dniu 2002-10-15 23:18:02

[...] diete białkiem (WPC ostrowi - też są rózne głosny na ten temat - rano i wieczorem sojowym Olimpu - soja vit), niedawno zjadłem sobie kreatynę, I zastanawiam się nad czymś jeszcze - ale własnię :) co kupić jeśli nic jak pisze Knife nie działa :)Inni opisują za to jak wszystkie te środki świetnie działają zwykle w masakrycznie [...]

[...] przebiega niezwykle szybko. Można powiedzieć, że pozytywnym aspektem organizmu ektomorfika jest fakt iż jego ciało bardzo szybko odbudowuje ubytki spowodowane treningiem (oczywiście przy założeniu, że stosowana jest właściwa dieta). W związku z tym raczej nie występuje u niego ryzyko przetrenowania. Ciało ektomorfika zawiera zazwyczaj niski [...]

ojej tylko Tyka nie tlumacz mi jak to dziala bo potrzebne beda pytania pomocnicze..... Si2, Seewy, Tyka z tego co wyczytalam to ta glutamina to suplement ktory: krawaty wiaze, usuwa ciaze i odporwadza dzieci do przedszkola Ale nie wyczytalam kiedy go brac i ile. I czy nie dubluje ona troche HMB?? I czy jesli HMB to juz nie Glutamina i odwrotnie?? [...]

[...] byl kiedys post o smiesznych sytuacjach na silowniach. Prezentuje fragment ponizej: Ostatnio dwóch klientów rozmawiało między soba, podchodzi do nich trzeci i mówi: "O czym gadacie?" " O kreatynie" - odpowiadają. "o polskiej, czy ruskiej?" pyta ten trzeci. było to dawno temu, jeszcze w liceum. na siłowni było [...]

[...] bo jak teraz lece na sile i zaprzestałem aero i A6W dołożyłem troche węgli to brzuszek wraca do "niechlubnej formy" a tego chce uniknąć. Ogólnie to zastanawiam się czy po tym treningu nie zrobić jeszcze jednej redukcji, czy wpierw masa a potem redukcja, ale chyba ta pierwsza opcja wydaje się korzystniejsza. Nie wiem tylko co dokupić za [...]

napisze jeszcze raz czy po treningu jest tylko katabolizm? nie jest nasilony anabolizm? czy po treningu szybkosc syntezy - wliczajac w to wiele czynnikow a jednym z glownym jest przeplyw krwi duzo duzo wiekszy niz 1-2h pozniej - jest taka sama jak kilka godzin pozniej? konczac na tym jakie aminki sa potrzebne do syntezy? bcaa czy moze nawet sama [...]

[...] nie będzie zachwalał lewego produktu, nie ryzykowałby nazwiskiem.To nie czasy reklam typu hmb. Brałem hgh endo i działa tak jak inne pary hgg jak imperial maximus czy somatogen Zmieniony przez - polskasila00 w dniu 2023-04-19 17:13:57 on zareklamuje wszystko, jak ma z tego benefity, jak juz wspomniales, hmb, abgymniki, boostery testa [...]